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Aktuelles

Reisen - Retreats

Magische Zeit auf dem Darß

13.-17.11.2024 - Warteliste

28.03. -01.04.2025  Warteliste

03.04.-06.04.2025  jetzt buchen

14.-18.11.2025

20.-24.11.2025 jetzt buchen (noch 4 Plätze)

Strick -Yoga Wochenende

09.-11.05.2025 - Warteliste

26. -28.09.2025 (noch 6 Plätze)

Yogaretreat  29.06. - 06.07.2025

"Light up your life" in Andalusien

ICHZeit Seminar in Andalusien

23.02. - 02.03. 2025 - noch 2 Plätze im Doppelzimmer frei

Yoga in Winterhude :

Montags 18.15 -19.30 Uhr /Freitags 10.00 -11.15 Uhr

Yoga - Pakete

 Jahresabo Videos zum Download

Monatsimpulse 2024 - als Jahresbegleitung der Rauhnächte 2023/ Melde dich jetzt noch zu dem Special am 21.12. an, dann bekommst du automatisch die Monatsimpulse in 2024

Workshops

Yogaworkshop 05.01.2025 "Long Slow Deep - ein Jahr voller Leichtigkeit"

Weitere Workshops in 2025:

in Planung

Workshops & Kurse via Zoom

Jeden Sonntag 10-11 Uhr live via Zoom - Yogaflow

Die Rauhnächte das ganze Jahr als Unterstützung nutzen

"Spirituell wachsen" - Ich habe als Co-Autorin einen Beitrag zu einem wundervollen Buchgeschrieben. In meinem Kapitel widme ich mich kritisch der Frage, ob Spiritualität auch eine Flucht sein kann.

Im Dezember Newsletter veröffentliche ich einen Teil meines Kapitels. Melde dich jetzt an.

 

Yogareisen 2024/2025 Flyer

Reisen 2024 2025.pdf
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Schenke Entspannung

Zeit für Entspannung, Stille, Bewegung......

Es wird immer wichtiger, dass wir die Verantwortung für unseren Körper & seine Regeneration übernehmen.

 

Verschenke den Anstupser dazu.

Emotional Balancing mit ätherischen Ölen

 

Ätherische Öle sind eine wunderbare Möglichkeit unseren physischen & Emotionl-körper wieder in Harmonie zu bringen. Lass dich verzaubern von dem Geschenk der Natur.

 

Insight Timer - Meditationsapp

  •  Geführten Meditationen sowie Yogasequenzen auch auf InsightTimer.

Youtube / Facebook / Instagram

  • Besuche mich gerne auf meinem youtube Kanal. Dort findest du Videos über Ernährung, Yoga, Meditation.
  • auf meine Facebook Seite findest du in regelmäßigen Abständen neue Rezepte & Inspiration für deinen Weg zu Dir. Da die Seite öffentlich ist, kannst du die Rezepte auch sehen, wenn du nicht bei FB registriert bist. Es lohnt sich auf jeden Fall. Schau mal rein.    BE NOW - BE YOU FACEBOOK SEITE
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Pass gut auf dich auf und bleib gesund!! Bis bald auf der Matte.